Disini ane mau membahas untuk menggunakan 1 jam saja dalam sehari untuk membuat hari-hari ente lebih baik dan berwarna. 1 jam disini yg ane maksud terserah ente bisa dipagi hari, siang maupun malam, tapi ane saranin di pagi hari sebelum ente memulai aktivitas rutin sehari-hari (kerja, sekolah, jual beli mainan ente ). Yang pasti ente pergunakan waktu 1 jam dari 24 jam yg bisa ente gunakan sehari dengan semaksimal mungkin. Ane namai kegiatan 1 jam ini sbg One Hour For A Better Life
1. Olahraga
Ketika mendengar kata olahraga mungkin seperti hal sepele bagi agan2 skalian. Tapi tahukah agan menurut studi-studi yg telah dilakukan selama ini dengan olahraga 1 jam sehari dapat meningkatkan kapasitas otak anda, membantu mencairkan stres anda, memberikan energi lebih, melawan berbagai macam penyakit, memompa jantung anda lebih baik dan meningkatkan stamina anda. Agan siap untuk hidup sehat?
Don’t make excuses, make results.!
( Jangan buat alasan, buat lah hasil! )
2. Jadikan Mimpimu Menjadi Kenyataan
Setiap orang pasti memiliki mimpi baik itu mimpi besar maupun mimpi kecil. Seiring berkembangnya jaman banyak orang yg terlalu sibuk bekerja dari pagi sampai malam dan hampir tidak pernah meluangkan waktu untuk merencankan dan mewujudkan mimpinya. Tidak ada salahnya agan meluangkan waktu 1 jam untuk fokus merencanakan dan melakukan mimpi agan selama ini yang terpendam. Masih takut untuk bermimpi?
If you don’t build your dreams, someone else will hire you to build their dreams.
( Jika kamu tidak membangun mimpimu, orang lain akan memperkerjakanmu untuk membangun mimpi mereka )
3. Evaluasi Diri
Tidak ada salahnya agan mengevaulasi mengenai diri agan selama 1 jam. Kesalahan-kesalahan apa yang sudah agan lakukan baik pada keluarga, teman, partner kerja, dll. Kekurangan – kekurangan apa selama ini masih ada di diri agan baik sifat-sifat agan (egois, suka bohong,dll) maupun kemampuan / skill agan dalam pekerjaan. Dengan mengetahui dan mengenal kekurangan serta kelebihan agan lebih mudah untuk menjadi pribadi yg lebih baik hari demi hari terutama untuk orang-orang yg agan cintai. Apakah agan sudah mengenal diri agan sendiri 100%? Cuman agan sendiri yg tau
You can’t be good enough for everybody, but you always be the best for the one who deserves you.
( Kamu tidak dapat menjadi yang terbaik buat setiap orang, tetapi kamu selalu dapat menjadi yang terbaik untuk orang yang menghargai dirimu )
4. Ikut Dalam Program Pelatihan Soft Skill / Hard Skill
Semakin hari pastinya semakin bertambah umur agan, pastinya agan tidak mau menua dengan skill pas-pas'an kan? Ada baiknya agan ikut pelatihan pengembangan diri. Selain dapat menambah ilmu, wawasan, serta cara agan dalam berbicara di depan umum pasti terasah lebih baik (public speaking). Meskipun terlihat sederhana faktanya banyak orang-orang yg ilmunya mungkin di bawah agan tapi memiliki public speaking yg baik. Ini membuat mereka lebih dipercaya daripada orang yg berilmu tinggi tetapi susah jelasin di depan umum.
If you change the way you look at things, the things you look at will change!
( Jika kamu mengubah sudut pandang mengenai sesuatu hal, sesuatu yang kamu lihat akan berubah )
5. Bantulah Kehidupan Orang Lain
Kita sampai pada bagian akhir, mungkin agan sudah hidup sehat, mimpi agan sudah terpenuhi semua, agan sudah mengenal diri agan. Apa lg yg perlu agan lakuin? JADIKAN HIDUP AGAN BERMANFAAT BAGI KEHIDUPAN ORANG LAIN. Agan cukup luangkan 1 jam untuk merencanakan apa yang bisa agan lakuin untuk membantu kehidupan orang lain. Contohnya agan bisa membuat komunitas membaca bagi anak-anak yg kurang mampu, menyumbangkan barang-barang yg agan miliki yg mungkin sudah tidak terpakai untuk orang-orang yg lebih membutuhkannya (tapi bukan dijual untuk cari untung gan ), dan masih banyak hal-hal positif yg bisa agan lakuin untuk orang lain. Kita orang Indonesia harus saling tolong menolong kan gan? Untuk Indonesai yg lebih baik
If you want happiness for an hour, take a nap. If you want happiness for a day, go fishing. If you want happiness for a year, inherit a fortune. But if you want happiness for a lifetime, help someone else.
( Jika kamu ingin kebahagiaan dalam 1 jam, pergilah tidur. Jika kamu ingin kebahagiaan dalam 1 hari, pergilah memancing. Jika kamu ingin kebahagiaan dalam 1 tahun, mintalah warisan. Jika kamu ingin kebahagiaan seumur hidupmu, bantulah orang lain. )
6. Bersyukur Kepada Tuhan Atas Semua Yang Terjadi Dalam Kehidupan
Dalam menjalani keseharian ente pasti mengalami yang namanya sedih, senang, bangga, kecewa, terharu, ketenangan, dan masih banyak lagi kejadian di setiap jam dalam kehidupan ente yg menimbulkan berbagai macam perasaan dalam diri ente masing-masing Dalam keadaan apapun ente harus tetep berpikir positif (positive thinking) dan yakin apapun yg terjadi itu adalah yg terbaik untuk diri agan Ada suatu kutipan penting untuk diri kita masing-masing "Jangan selalu menyalahkan keadaan, tetapi lihat kedalam dalam dirimu sendiri dan bersyukurlah selalu." Bersyukur adalah salah satu ibadah kita kepada Tuhan gan. Dengan bersyukur kita sudah berterima kasih kepada Tuhan Sang Pencipta dan Maha Penyayang atas semua rejeki, kesehatan, keluarga, dan pekerjaan yang sudah diberikan kepada kita. Ingatlah gan mengeluh tidak akan mengubah keadaan menjadi baik tetapi akan lebih memperburuknya. So bersyukur selalu dalam segala hal kepada Tuhan maka hal-hal positif akan dengan sendirinya akan datang pada kehidupan agan!
There is always something to be thankful for..
( Selalu ada hal yang dapat disyukuri )
